四十岁的年龄好多人说她为什么不结婚呀,在这个年龄段的人孩子都好几个了,但是人家现在还没有步入婚姻的殿堂。但是人家在这个年龄有这么多的收入,还真的很少见的。她真的是很多女人的典范。也是很多女人都羡慕的存在。
张怡宁这小姑娘,年轻的时候可是个娇娇女,最后结果嫁给了一位比她大20岁的香港富豪徐威。你想啊,这徐威身价300亿,光这份财力就让人眼红不已,但这俩人跟外界讲的好像没啥关系。张怡宁退役也是一个大动静,为的就是能和他在一起,虽说身家背景差异很大,但她心里坚信一个道理:爱与被爱,才是最重要的。这份勇气,真是不一般。我觉得啊,这姑娘心里头有个小火苗,是谁都熄不掉的。
家有不爱吃蔬菜的宝宝,一定要安排这个菠菜蜜豆卷,松软香甜,超好吃,给孩子当早餐,营养好吃,多做一些,每天早餐不用愁吃什么啦!下面是菠菜蜜豆卷的做法:
需要准备食材:菠菜、面粉、蜜豆、盐、食用油
把材料准备好后,接下来就是制作方法:
1、将菠菜洗净,去掉根部。锅中加入适量的水,烧开后将菠菜放入水中焯烫一下,时间不要太长,大约30秒左右,这样可以去除菠菜中的草酸。
2、焯烫好的菠菜捞出,放入冷水中过凉,然后沥干水分。将菠菜放入搅拌机中,加入适量的清水,搅拌成细腻的菠菜汁。
3、将面粉倒入一个大碗中,加入一小撮盐,搅拌均匀。慢慢倒入菠菜汁,一边倒一边用筷子搅拌,直到面粉变成絮状。用手将面粉揉成一个光滑的面团,盖上保鲜膜,静置20分钟左右,让面团充分松弛。
4、如果使用现成的蜜豆,可以直接使用。如果是自己制作蜜豆,可以将红豆洗净,放入锅中,加入适量的水,大火煮开后转小火煮至红豆软烂,大约需要1个小时左右。煮好的红豆捞出,沥干水分,加入适量的白糖,搅拌均匀,让红豆充分吸收白糖的甜味。将蜜豆放入搅拌机中,搅拌成细腻的蜜豆泥。
5、将松弛好的面团取出,放在案板上,撒上一些干面粉,防止面团粘连。用擀面杖将面团擀成一个薄厚均匀的长方形面皮,尽量擀得薄一些,这样做出的菠菜蜜豆卷口感会更好。将擀好的面皮放在案板上,均匀地涂抹上一层蜜豆馅,不要涂抹得太厚,以免卷起来的时候破皮。从一端开始,将面皮慢慢卷起来,卷的时候要尽量卷紧一些,这样做出的菠菜蜜豆卷形状会更美观。
6、将卷好的菠菜蜜豆卷放入蒸锅中,大火蒸15分钟左右,直到菠菜蜜豆卷熟透。蒸好的菠菜蜜豆卷取出,放在一旁晾凉。平底锅烧热,加入适量的食用油,油热后将晾凉的菠菜蜜豆卷放入锅中,小火煎至两面金黄。煎好的菠菜蜜豆卷取出,切成小块,即可食用。
制作时咱们要注意以下这些问题:焯烫菠菜的时间不要太长,否则会影响菠菜的颜色和口感。揉面团的时候,如果觉得面团太干,可以适量加入一些菠菜汁;如果觉得面团太湿,可以适量加入一些面粉。擀面皮的时候,要尽量擀得薄一些,这样做出的菠菜蜜豆卷口感会更好。涂抹蜜豆馅的时候,不要涂抹得太厚,以免卷起来的时候破皮。蒸制菠菜蜜豆卷的时候,要注意火候和时间,确保菠菜蜜豆卷熟透。煎制菠菜蜜豆卷的时候,要小火慢煎,以免煎糊。
菠菜的鲜绿色赋予了面皮清新的色泽,而蜜豆的暗红色则为整个卷增添了一抹亮丽的色彩对比。这种色彩组合不仅吸引人的眼球,还能激发食欲。菠菜面皮柔软而有韧性,带着淡淡的菠菜清香。蜜豆则甜蜜软糯,为卷带来了浓郁的甜味和颗粒感。一口咬下去,既有面皮的嚼劲,又有蜜豆的绵密,口感层次分明。
喜欢的建议点收藏!怕你找不到!各种做法,以及店铺推荐,每天坚持更新!
#花样面食馒头#辅食 #辅食馒头 #新中式馒头 #菠菜蜜豆卷 #辅食记录 #不重样宝宝辅食 #果蔬馒头 #馒头卷 #跟着小红书学做菜一千块钱开50倍杠杆
蜜豆卷面团蜜豆菠菜面皮发布于:广东省声明:该文观点仅代表作者本人,搜狐号系信息发布平台,搜狐仅提供信息存储空间服务。